🍅🍏En Disfruta & Verdura tenemos muchísimas ideas para ayudarte a preparar tus comidas en el mes de diciembre. Comer sano, ligero delicioso y sin complicarte la vida es posible y se pone a tu alcance gracias a Disfruta & Verdura.🍐🍎 Aquí tienes ideas para 3 verduras y 3 frutas, ¡disfrútalas y disfruta la cocina! Hinojo: Leer MásRead More


Para hacer más ligeros los tradicionales canelones de Navidad, os proponemos una receta deliciosa: Ingredientes: Queso ricotta Espinacas Un huevo Albahaca Pasta para canelones Sal, pimienta y aceite de oliva virgen extra   Preparación Canelones de espinacas y queso: Empieza preparando una salsa de tomate con cebolla, ajo y albahaca. Mezcla queso ricotta, espinacas cocidas, Leer MásRead More


El pesto es un clásico para conseguir una deliciosa pasta. Su receta es muy versátil y hay muchas maneras de prepararlo. Es muy fácil con nuestras berenjenas y el resultado es una delicia.   Ingredientes: Berenjenas bombilla Disfruta & Verdura Almendras crudas Albahaca fresca Queso parmesano Ajo, sal y aceite de oliva virgen extra   Leer MásRead More


🍅🍏En Disfruta & Verdura tenemos muchísimas ideas para ayudarte a preparar tus comidas en el mes de diciembre. Comer sano, ligero delicioso y sin complicarte la vida es posible y se pone a tu alcance gracias a Disfruta & Verdura.🍐🍎 Aquí tienes ideas para 3 verduras y 3 frutas, ¡disfrútalas y disfruta la cocina! Boniato: Leer MásRead More


Un básico del frío otoño para reconfortarse y calentarse. Un postre clásico que es tan ligero como delicioso. Pela las peras, córtales la base para que se tengan en pie e introdúcelas en una cazuela. Añade una rama de canela, 2 cucharaditas de azúcar moreno y ½ l de vino tinto. Deja cocinar a fuego Leer MásRead More


🍅🍏En Disfruta & Verdura tenemos muchísimas ideas para ayudarte a preparar tus comidas durante el otoño. Comer sano, ligero delicioso y sin complicarte la vida es posible y se pone a tu alcance gracias a Disfruta & Verdura.🍐🍎 Aquí tienes ideas para 3 verduras y 3 frutas, ¡disfrútalas y disfruta la cocina! Calabaza: un par Leer MásRead More


En Disfruta & Verdura seguimos en temporada de boniatos, por este motivo queremos daros más ideas para preparar distintas recetas y saborearlos de mil maneras. Hoy os enseñamos a hacer  boniatos rellenos de queso y chips de kale. Súper fácil, saludable y muy muy rico.   Ingredientes: Boniatos ecológicos Queso, por ejemplo, filadelfia Frutos secos Leer MásRead More