El impacto de la alimentación sobre la calidad de la piel es evidente. El contenido de tu plato tiene consecuencias en la apariencia de tu piel. Cuanto mejor comas, más luminosa será tu tez. Los alimentos nefastos para la piel a evitar son bastante conocidos: azúcar, alcohol, carne procesada, como embutidos, salchichas y bacon, alimentos Leer MásRead More


El Ficoide Glacial es otro de los tesoros de la huerta de Disfruta & Verdura, díficil de encontrar en supermercados pero que nosotros te ofrecemos encantados para que puedas probar alimentos nuevos y les des a tus recetas sabores únicos. El Ficoide glacial es una hierba carnosa y obviamente comestible. Es también conocido como hierba helada o Leer MásRead More


¿Has probado alguna vez el Zarangollo Murciano? Os invitamos a preparar un zarangollo murciano a todos los que nunca habéis tenido la ocasión de probarlo. ¡Es un plato tan sencillo y tan delicioso al mismo tiempo! Aquí tienes la receta:   Ingredientes: Calabacín Cebolla Huevos ecológicos Aceite de Oliva Virgen extra Orégano   Preparación zarangollo murciano: En una cazuela Leer MásRead More


Para el Día de la Madre, hemos preparado un pequeño sorteo exclusivamente dirigido a los clientes de Disfruta & Verdura. ¡Es muy sencillo participar! Sólo tienes que comentar cuál es la receta favorita de tu madre. No olvides utilizar tu nombre y/o email de cliente para participar. Nuestras madres son únicas y especiales, bien se Leer MásRead More


Hoy os enseñamos a preparar pollo con champiñones,  una receta con gran tradición en algunas regiones de nuestro país. Es simple y rápida de preparar. Además está deliciosa, ¡y si es con pollo ecológico de Disfruta & Verdura todavía más! Es saludable tanto para comer como para cenar. ¡ y a los más pequeños también les encanta! Leer MásRead More


¿Has probado ya nuestra caja de judías verdes ecológicas recién cosechadas? Nuestro vecino David las cosecha cada día en su huerto, son también de agricultura ecológica. ¡Y nos las trae recién cosechadas para que tu las recibas en casa el día siguiente! ¡Son tan frescas que cuando las recibes todavía huelen a huerto…! Nosotros las revisamos Leer MásRead More


¡En Disfruta & Verdura cumplimos 10 años! Gracias a todos por creer en la alimentación sana. Esta es nuestra historia: 2006 –  Paseo de verano por el campo: aire fresco, salud, tomates, melocotones, sandías… ¿por qué no llevar todo este sabor directamente a domicilio? Ha nacido una idea.¡Manos a la obra! 2007 – ¡Cosechamos! empiezan las primeras cosechas y empezamos a Leer MásRead More


Las ganas de picar, muchas veces impulsivas, cuando no están bien controladas pueden ser perjudiciales para nuestra forma física o para lograr la línea. A veces es debido a dietas demasiado restrictivas pero también jugará en nuestra contra el aburrimiento o no saber identificar cuando realmente tenemos hambre.   Erradicar las ganas de picar es Leer MásRead More