Hemos diseñado esta nueva caja para todos los disfrutistas con las mejores verduras de temporada, frescas, variadas y recién recogidas de nuestra huerta. Una caja ideal para preparar una comida o cena en familia o con amigos. Una comida ligera, refrescante, deliciosa y muy sana. En esta caja vas encontrar las delicias de la huerta Leer MásRead More


Cosecha Mediana Selecta

Os presentamos nuestra nueva cesta de fruta y verdura variada pensada para aquellas personas que quieren disponer de todos los productos típicos de cada temporada y a la vez descubrir novedades más exóticas o menos convencionales. Hemos querido juntar en una única cesta todos aquellos productos que muchos clientes nos solían pedir como complementos de Leer MásRead More


Arroz de coliflor, ¿lo has probado alguna vez? ¡Es simple, fácil y saludable! Además esta riquísimo y lo puedes combinar con tus recetas favoritas, como si de arroz se tratara. Toma nota: Lava y seca la coliflor, córtala en trozos pequeños, puedes usar también la parte central, únicamente descartaremos las hojas que puedes reservar para Leer MásRead More


En Disfruta&Verdura nos encantan los batidos, resultan refrescantes, deliciosos, saciantes y la mejor forma de empezar tu día. Nos gustan tanto que hemos pensado que a ti tal vez también te gustaría probarlos o incorporarlos en tu dieta. Seguramente ya los hayas has probado alguna vez y probablemente te hayas encontrado con el problema: de Leer MásRead More


La combinación perfecta, una col kale mezclada con el delicioso sabor de una col de Bruselas. En el huerto de Disfruta & Verdura nos encanta innovar, siempre de forma natural, y poder entregarte productos únicos que encuentras difícilmente en las tiendas convencionales. ¿Qué son? Kalettes, su nombre se debe a que se cultiva la parte Leer MásRead More


El poder de las legumbres y cómo cocinarlas Las legumbres son uno de los ingredientes más poderosos, versátiles y deliciosos de cualquier dieta saludable. Además, son una de las fuentes de proteína vegetal más ricas de todo el espectro de alimentos, contienen numerosos minerales y vitaminas y destacan por su precio económico. Digamos que a Leer MásRead More


ENSALADA DE AGUACATE Y TOMATE RAF

Te proponemos una sencilla receta, que tendrás lista en menos de 5 minutos y te garantiza una comida o cena completa, saludable y de temporada. En ella incluimos ingredientes extra, el aguacate que aportará grasas saludables al plato, el tomate raf, la estrella de los tomates de invierno, su sabor intenso es inconfundible, el aceite de oliva virgen extra, el Leer MásRead More


En esta nueva serie de vídeos queremos explicarte todo lo que debes saber sobre los tubérculos: Las propiedades más destacadas e importantes de los alimentos de la temporada. Cómo manipular los tubérculos. Y cómo cocinarlos. Puedes ver el vídeo de los tubérculo AQUÍ.   Cómo ya sabes, comer los alimentos que nos ofrece la naturaleza Leer MásRead More