Una manera deliciosa y divertida de comer acelgas es haciendo rollitos  de acelga rellenos de lo que tu quieras. Por ejemplo, de verduras, de gambas, de carne… En Disfruta &  Verdura lo rellenamos de arroz con verduras. ¡Toma nota!   Ingredientes: Acelgas Arroz Zanahoria Calabacín Salsa de tomate Queso Preparación de los rollitos de acelga: Leer MásRead More


El flan bicolor de zanahoria y calabacín es una idea estupenda para cambiar tus recetas con las zanahorias y calabacines de Disfruta & Verdura. Además, ¡está delicioso y es muy original! Te enseñamos a preparar este flan bicolor: Ingredientes: ½ kg de zanahorias ½ kg de calabacines 4 huevos ecológicos Maizena Aceite de oliva virgen extra, Leer MásRead More


🍅🍉En Disfruta & Verdura tenemos muchísimas ideas para ayudarte a preparar tus comidas veraniegas. Comer sano, ligero delicioso y sin complicarte la vida es posible y se pone a tu alcance gracias a Disfruta & Verdura.🍐🍏 Aquí tienes ideas para 3 verduras y 3 frutas, ¡disfrútalas y disfruta la cocina! Tomate cherry pera: si quieres Leer MásRead More


🍅🍉En Disfruta & Verdura tenemos decenas, ¡cientas!, de pequeñas ideas para que comas sano, delicioso y sin complicarte la vida.🍐🍏 Aquí van 3 verduras y 3 frutas, ¡disfruta la cocina! Tomates Cherry: pártelos por la mitad y fríelos en una sartén grande con abundante aceite, un ajo y una guindilla. Pon la piel del tomatito Leer MásRead More


¿Has probado alguna vez el Zarangollo Murciano? Os invitamos a preparar un zarangollo murciano a todos los que nunca habéis tenido la ocasión de probarlo. ¡Es un plato tan sencillo y tan delicioso al mismo tiempo! Aquí tienes la receta:   Ingredientes: Calabacín Cebolla Huevos ecológicos Aceite de Oliva Virgen extra Orégano   Preparación zarangollo murciano: En una cazuela Leer MásRead More


Hoy hablamos de otros dos productos estelares de esta temporada: acelgas y alcachofas. Ambos encuentran excelentes condiciones para crecer en la huerta de Disfruta & Verdura.   Acelgas Las acelgas resisten bastante bien a cualquier clima, aunque el fuerte viento y la lluvia constante no son las mejores condiciones para su cultivo. Las acelgas son Leer MásRead More