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Frutas para la Oficina

LA FRUTA DE LAS EMPRESAS SE CONVIERTE EN FRUTA SOLIDARIA

Una gran cantidad de empresas grandes y pequeñas estaban recibiendo cada semana nuestra fruta en sus oficinas, sumándose a la nueva tendencia de empresa saludable. Ante el coronavirus, la mayoría ha optado por el teletrabajo y un gran número de ellas han decidido donar la fruta a centros sanitarios y entidades benéficas. En Disfruta & […]

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Frutas para la Oficina Ideas para disfrutar

Para comer bien en el trabajo importan el qué, el cuánto, el cuándo y el cómo

Al igual que sucede en el buen periodismo, en el terreno de la alimentación también son fundamentales el qué, el cuánto, el cuándo y el cómo. Si quieres beneficiarte de todas las ventajas para tu organismo, productividad, mente y espíritu de comer sano en el trabajo debes atender a una serie de cuestiones, cuidar la […]

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Frutas Frutas para la Oficina Trucos de cocina sana

Trucos para mantenerse saludable en la oficina (II)

Mantenerse saludable en la oficina es fundamental para garantizar buenos índices de productividad, incentivar una cultura corporativa positiva y reducir el estrés laboral, un problema que afecta en España a más del 40% de los trabajadores asalariados y a cerca del 50% de los empresarios, según el Instituto Nacional de Estadística (INE). Ninguna ecuación es […]

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Trucos para mantenerse saludable en la oficina (I)

Hoy más que nunca es fundamental mantenerse saludable en la oficina, un espacio en el que invertimos un gran porcentaje de horas de nuestra vida y que requiere que apliquemos una serie de directrices para no caer en problemas como el estrés, la ansiedad, el sedentarismo, las dolencias musculares o las molestias cervicales. Todos ellos […]

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Frutas para la Oficina

5 ideas preconcebidas sobre la salud en el trabajo

Seamos realistas. Hoy nos importa mejorar la calidad de vida en el trabajo por motivos principalmente económicos. Numerosos estudios demuestran que los asalariados gozando de buena salud contribuyen a la rentabilidad y la perennidad de la empresa. El estrés, los sueldos, la rentabilidad, la felicidad, el presentismo… En materia de salud en el trabajo, algunas […]