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Ideas de ensaladas Recetas

PICA PICA DE VERANO

Con el calor, apetece muy poco encerrarse en la cocina y guisar. Hoy nuestra chef Amaya, te presenta 3 sencillos aperitivos que puedes elaborar en casa. Un rico y sano pica pica siempre apetece y es un éxito asegurado tanto para la comida o cena.1. Dip de Aguacate y yogur Ingredientes Dip de aguacate y […]

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Ideas de ensaladas Recetas Recetas de pasta y arroz

ENSALADA DE PASTA INTEGRAL

La ensalada de pasta fría es perfecta para el verano y es una receta saludable muy fácil de realizar. Ideal para llevarla de picnic o a la playa. ¿Estas preparado para cocinarla? Sigue al pie de la letra la receta de nuestra chef Amaya y verás lo rica que esta la ensalada de pasta con […]

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Ideas de ensaladas Recetas

Hummus de garbanzos, verde y de lentejas

El hummus de garbanzos ya se ha convertido en una receta clásica de verano, una delicia que puedes preparar muy fácilmente con pocos ingredientes y encima gusta a todo el mundo. ¿Quieres aprender a cocinar este elegante entrante y sus variantes? Toma nota, nuestra Chef Amaya te enseña sus secretos.  Ingredientes para 4 personas:  1 […]

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Disfruta y Verdura Ideas de ensaladas Recetas

Ensaladilla rusa casera

Con el buen tiempo apetecen platos ligeros, frescos y refrescantes. Uno de los clásicos es la ensaladilla rusa con judías, zanahoria, guisantes y patatas.  Este sencillo entrante siempre es bienvenido en la mesa. ¿Estas listo para que nuestra Chef Amaya te enseñe a elaborar su receta especial de ensaladilla rusa? Toma nota.  Ingredientes (4 personas): […]

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Disfruta y Verdura Ideas de ensaladas Recetas

Ensalada de lentejas con vinagreta de albaricoque

¡Seguimos con las recetas de Verano! La receta que te presenta hoy nuestra Chef Amaya es perfecta para los días calurosos y, además, es rápida de hacer. El ingrediente protagonista es la lenteja, alimento muy apreciado para las personas anémicas porque contiene altos niveles de fibra y hierro. Combate la anemia con una buena y […]