Disfruta & Verdura
Cuando las temperaturas bajan, no hay nada más reconfortante que una crema casera, y esta de coliflor y almendras es perfecta para la temporada. Además de ser superfácil y rápida de preparar, es un plato nutritivo que te ayudará a cuidar tu salud. La coliflor es rica en vitamina C, lo que la convierte en […]
Cuando el frío empieza a notarse, no hay nada como un plato de crema de calabaza casera para entrar en calor. Esta receta es superfácil de hacer, rápida y, lo mejor de todo, muy buena para tu salud. La calabaza es un superalimento que aporta un montón de beneficios, y esta crema es ideal para […]
Cuando el frío aprieta, pocas cosas reconfortan tanto como una crema de verduras casera. Esta crema de setas y puerro es muy fácil y rápida de preparar, y también muy buena para tu salud, ya que refuerza tu sistema inmunitario. Las setas y el puerro son una excelente fuente de fibra, clave para mantener un […]
Con la llegada del frío, comienza una de las temporadas más esperadas para los amantes de la fruta: la temporada de cítricos. Las naranjas nacionales se convierten en las protagonistas, no solo por su sabor dulce, sino también por los beneficios de apostar por un producto local y de temporada. A continuación te contamos por […]
El aguacate es un superalimento delicioso y nutritivo, pero una vez que lo cortamos, comienza a oxidarse rápidamente y se vuelve marrón. Afortunadamente, existen varios trucos que pueden ayudarte a mantener el aguacate fresco y evitar que se oxide. A continuación, te explicamos 5 trucos para conservar un aguacate fresco por más tiempo en tu […]