Disfruta & Verdura
La tortilla de calabaza y apio nabo es una receta perfecta para quienes buscan una opción saludable, ligera y llena de sabor. Con solo dos ingredientes principales, la calabaza y el apio nabo, este plato es rico en vitamina A y fibra, lo que lo convierte en una excelente opción para cenas ligeras o como […]
Este plato de garbanzos con pimiento y calabacín es una opción perfecta para quienes buscan una comida ligera, sabrosa y nutritiva. Los garbanzos, ricos en proteínas vegetales, se combinan a la perfección con el pimiento y el calabacín, creando un plato lleno de vitaminas y minerales. Si tienes una cesta de fruta y verdura de […]
Este salteado de espárragos con ajo tierno es una opción deliciosa y rápida para disfrutar de ingredientes frescos y nutritivos. El toque suave del ajo tierno y la frescura de los espárragos hacen de este plato una excelente base para acompañar proteínas o como plato ligero. Si tienes espárragos frescos en tu cesta de fruta […]
Este arroz con guisantes es una receta fácil, rápida y llena de sabor. El arroz se combina con guisantes frescos, creando un plato ligero pero nutritivo. Es ideal para acompañar otros platos o disfrutar como una comida completa por sí solo. Si tienes una cesta de fruta y verdura de Disfruta&Verdura, puedes aprovechar los guisantes […]
¿Te has sentido últimamente con menos energía, más hinchado o con la digestión pesada? A veces, el cuerpo nos pide un descanso. Una pausa. Y una de las formas más naturales de recuperarnos es a través de lo que comemos. ¡Descubre el poder Detox! Las frutas y verduras detox no solo están llenas de sabor […]