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Disfruta y Verdura

Tempura de Coliflor Morada y Langostinos

REceta tempura langostinos y verduras 600x300

Hay multitud de maneras de cocinar la Coliflor Morada. La nuestra es ecológica, y aquí os la presentamos cocinada en tempura al estilo japonés, muy suave para que mantenga todo el sabor y el color… además, combinada con langostinos, es ideal.

Para hacer una buena tempura el secreto está en utilizar agua muy fría. Y si además es agua con gas, conseguiremos que el rebozado sea más crujiente y delicado, al mejor estilo japonés.

Ingredientes:

  • 1 Coliflor morada de Disfruta & Verdura ó 4-5 Sprounting Brocoli
  • 8 Colas de langostinos peladas
  • 3 Cucharadas soperas de harina
  • Agua con gas fría y 3 ó 4 cubitos de hielo
  • Sal
  • Aceite de girasol

Preparación:

  1. Partimos la coliflor morada en flores y las hervimos hasta que queden al dente. También podemos utilizar sprounting brocoli, que son brotes de brócoli morado, en forma de flor.
  2. Escurrimos y reservamos.
  3. Ponemos en un bol 3 cucharadas de harina, un poco de sal y añadimos agua con gas y unos cubitos de hielo.
  4. Mezclamos con un tenedor hasta formar una papilla fluida, añadiendo agua si hiciera falta. No importa si quedan grumos.
  5. Ponemos una sartén con aceite de girasol a fuego fuerte, rebozamos los langostinos y las flores de coliflor con la tempura y, cuando el aceite esté bien, bien caliente lo freímos todo hasta que el rebozado quede crujiente.

Idea: Para esta receta  es ideal el Sprounting Brócoli, que son brotes de brócoli morado, en forma de flor. Le darán un toque más oriental a tu plato.

Sprouting Brocoli 600x300