Disfruta & Verdura
Esta frittata de pimientos, espárragos y tomate es un plato delicioso y nutritivo, perfecto para cualquier ocasión. Los pimientos, espárragos y tomates cherry aportan frescura y sabor, mientras que los huevos le dan una textura suave y deliciosa. Ideal para una comida ligera, para llevar en táper o como acompañamiento. Si tienes una cesta de […]
Esta ensalada de colirrábano y apio con aliño de yogur es una opción ligera y refrescante, perfecta para acompañar cualquier plato de carne o pescado. La combinación de la textura crujiente del colirrábano, el apio y la manzana aporta frescura y un toque dulce. El aliño de yogur con limón y hierbas provenzales le da […]
Los tallarines con verduras son una receta perfecta para quienes buscan una comida ligera, deliciosa y llena de nutrientes. Las acelgas, cebolla y tomate se combinan para crear un plato lleno de fibra, vitaminas y antioxidantes. Si tienes una cesta de fruta y verdura de Disfruta&Verdura, puedes aprovechar estos ingredientes frescos y de temporada para […]
La berenjena asada con calabaza es un plato sencillo, sabroso y lleno de nutrientes. El dulzor natural de la calabaza se complementa perfectamente con la suavidad de la berenjena, creando un acompañante ideal para cualquier comida. Además, es una receta baja en calorías y rica en fibra, perfecta para quienes buscan opciones saludables y llenas […]
Esta tortilla de col picuda y champiñones es una opción deliciosa y saludable para cualquier comida del día. La col picuda, con su textura crujiente y sabor suave, se combina perfectamente con los champiñones, creando un plato lleno de fibra y nutrientes. Es ideal para cenas ligeras o como opción para llevar, ya que es […]