Disfruta & VerduraCon los primeros baños de sol llegan los enrojecimientos de la piel y hasta las quemaduras. Preparar nuestra piel contra la radiación solar es necesario y las vitaminas son unas aliadas perfectas para conseguir una buena protección y un bonito bronceado.
Se acerca el fin de curso y ha llegado el momento de hincar los codos y prepararse para los exámenes. Pero, ¿cómo podemos ayudar a nuestro cerebro a asimilar mejor lo que estudiamos?
La astenia primaveral es un conjunto de síntomas asociados a factores externos como el aumento de la temperatura ambiental con la llegada del buen tiempo, días más largos que aumentan el cansancio, provocan trastornos del sueño, …
Disfruta esta semana con tu caja preparando y saboreando platos a base de garbanzos, remolacha, rúcula, berenjena, menta y manzana pink lady.
¡Qué gran alimento, apto para todo tipo de personas y a cualquier edad! Saludable, porque es yogur. Y saludable porque es ecológico.