Disfruta & Verdura
A veces el día a día puede ser agotador y después de una larga jornada laboral, la máxima satisfacción es llegar a casa y descansar, pero ¿y si eso no es posible para muchas personas? Hay quien tiene hijos/as y quehaceres interminables y ese momento de relax se desvanece y no llega. Para todas estas […]
Con el buen tiempo apetecen platos ligeros, frescos y refrescantes. Uno de los clásicos es la ensaladilla rusa con judías, zanahoria, guisantes y patatas. Este sencillo entrante siempre es bienvenido en la mesa. ¿Estás listo para que nuestra Chef Amaya te enseñe a elaborar su receta especial de ensaladilla rusa? Toma nota. Ingredientes (4 personas): […]
La receta de hoy es una pasta fresca deliciosa digna de un rey o una reina: Spaghetti con tomates Cherry y espinacas. Esta receta saludable cumplirá todas tus expectativas. Este plato de pasta fresca es sencillo, está riquísimo y se cocina con muy poco tiempo. Si te gusta la pasta, no dudes en añadir esta […]
La pasta es siempre una genial alternativa para tus comidas y cenas más improvisadas. Existen mil y una recetas de pasta. La receta saludable de hoy va dedicada a los amantes de la pasta y las alcachofas. Los espaguetis junto a esta verdura sana se convierten en un plato ideal y completo para toda la […]
¿Has probado alguna vez las empanadillas de acelgas? Son nutritivas, buenas y fáciles de realizar. A demás, es una de las mejores maneras de conseguir que los pequeños de la casa coman verduras sin rechistar. Anímate y prepara nuestra saludable receta de empanadillas caseras de acelgas. Ingredientes para las empanadillas: Manojo de acelgas largas (pueden […]