Disfruta & Verdura
La Navidad es una época llena de celebraciones, comida deliciosa y, por supuesto, bebidas refrescantes. Si buscas una alternativa natural y saludable a las bebidas tradicionales, los zumos de frutas frescas son una opción perfecta. Los mejores zumos de fruta para Navidad, no solo son deliciosos, sino que también aportan vitaminas y nutrientes esenciales para […]
Una investigación publicada en la Revista Internacional de Epidemiología afirma que comer 800gr de fruta y verdura al día (aprox. 10 raciones) previene el riesgo de muertes prematuras. El estudio es un metanálisis de todas las investigaciones disponibles en todo el mundo. Se evalúan hasta 2 millones de personas con casos de enfermedades del […]