Disfruta & Verdura
La Navidad es una época llena de celebraciones, comida deliciosa y, por supuesto, bebidas refrescantes. Si buscas una alternativa natural y saludable a las bebidas tradicionales, los zumos de frutas frescas son una opción perfecta. Los mejores zumos de fruta para Navidad, no solo son deliciosos, sino que también aportan vitaminas y nutrientes esenciales para […]
Cuando las temperaturas bajan, no hay nada más reconfortante que una crema casera, y esta de coliflor y almendras es perfecta para la temporada. Además de ser superfácil y rápida de preparar, es un plato nutritivo que te ayudará a cuidar tu salud. La coliflor es rica en vitamina C, lo que la convierte en […]
Cuando el frío empieza a notarse, no hay nada como un plato de crema de calabaza casera para entrar en calor. Esta receta es superfácil de hacer, rápida y, lo mejor de todo, muy buena para tu salud. La calabaza es un superalimento que aporta un montón de beneficios, y esta crema es ideal para […]
Cuando el frío aprieta, pocas cosas reconfortan tanto como una crema de verduras casera. Esta crema de setas y puerro es muy fácil y rápida de preparar, y también muy buena para tu salud, ya que refuerza tu sistema inmunitario. Las setas y el puerro son una excelente fuente de fibra, clave para mantener un […]
Cocinar en familia puede ser un pasatiempo divertido y entretenido. ¿Te animas a elaborar tu propio pan con la ayuda de tus seres queridos? Podéis elegir entre diferentes tipos de pan, como por ejemplo pan con hiervas, pan con semillas, pan con frutos secos… Hay un sinfín de recetas para elaborar pan casero, pero a continuación […]