Disfruta & Verdura
La mejor manera de combatir el cansancio de la vuelta al cole y al trabajo es con un buen smoothie. Es el aliado perfecto, ya que es una bebida refrescante, saludable, energética y vitamínica. Ideal para adultos y niños esta fabulosa bebida se puede tomar tanto en el desayuno como a la hora de la […]
El punto culminante del otoño es la festividad de Todos los Santos y una receta muy típica es preparar castañas al horno, aunque también aparecen otros protagonistas. En esta época salen a escena el trío protagonista del otoño: castañas, boniatos y calabazas. La calabaza se ha unido recientemente a este trío de otoño con el […]
Con el calorcito de verano el cuerpo nos pide algo fresquito y sabroso. Por eso desde Disfruta & Verdura te traemos la receta de 4 zumos depurativos naturales. ¿Quieres saber si son efectivos, saludables y fáciles de hacer? Sigue leyendo y lo descubrirás. ¿Cómo preparar los zumos depurativos? Si quieres depurarte y empezar a ser […]
Pan de espelta, un pan excepcional. Aunque los celíacos deben abstenerse ya que contiene gluten, las personas con dificultades digestivas del trigo notarán una mejora considerable al cambiar un cereal por el otro. El pan de espelta que te ofrecemos es un pan rústico distintivo y más digestivo. Hoy os queremos presentarte la nueva variedad […]
La fruta es una perfecta aliada para preparar desayunos, meriendas o postres dulces muy saludables. Si te encanta la cocina, hoy te proponemos una sencilla y riquísima receta de galletas de plátano. ¿Estas preparado para hornear? Ingredientes para las galletas de plátano: 100gr de copos de avena 2 plátanos maduros Nueces, pasas y arándanos deshidratados […]