Categorías
Desayunos saludables postres con frutas y verduras Recetas

Smoothie de melocotón y mango

La mejor manera de combatir el cansancio de la vuelta al cole y al trabajo es con un buen smoothie. Es el aliado perfecto, ya que es una bebida refrescante, saludable, energética y vitamínica. Ideal para adultos y niños esta fabulosa bebida se puede tomar tanto en el desayuno como a la hora de la […]

Categorías
Desayunos saludables postres con frutas y verduras Recetas

Mermelada de higos

El desayuno es la primera comida del día y la más importante, pero generalmente es la comida que más descuidamos. Empezar la jornada laboral o el fin de semana con energía es necesario si quieres alcanzar tus metas, objetivos y sueños. Por eso, es necesario desayunar fuerte por la mañana y saborear cada uno de […]

Categorías
postres con frutas y verduras Recetas

Helado casero de melocotón paraguayo y yogur

Una de las tentaciones más fuertes de esta época del año son los helados. Para muchos niños y adultos, es un verdadero placer poder tomar un fresco helado mientras pasean por la calle o el sol ilumina sus rostros con sus rayos. Hoy nuestra Chef Amaya, nos tenta con un sabroso helado casero de melocotón Paraguayo […]

Categorías
Desayunos saludables Disfruta y Verdura postres con frutas y verduras Recetas

Bizcocho de albaricoque y plátano

A nadie le amarga un dulce, y mucho menos si este es saludable y esta realizado a base de ingredientes ecológicos y naturales. ¿Quieres aprender a elaborar un bizcocho de albaricoque y plátano? Este fantástico postre está para chuparse los dedos y agrada a todo el mundo. En menos de 30 minutos puedes tener enamorados […]

Categorías
Desayunos saludables postres con frutas y verduras Recetas

Galletas de plátano

La fruta es una perfecta aliada para preparar desayunos, meriendas o postres dulces muy saludables. Si te encanta la cocina, hoy te proponemos una sencilla y riquísima receta de galletas de plátano. ¿Estas preparado para hornear?Ingredientes para las galletas de plátano:100gr de copos de avena2 plátanos madurosNueces, pasas y arándanos deshidratados (opcional)¿Te falta alguno de […]