Categorías
Disfruta y Verdura

¿Cuántos huevos a la semana puedo comer?

Fin de las polémicas sobre los huevos. Ya puedes comer un huevo al día sin sentirte culpable o tener la sensación de que pones en riesgo tu salud. Los científicos han determinado que los huevos son más sanos de lo que creemos y los estudios han demostrado que no aumentan el famoso colesterol malo.   […]

Categorías
Disfruta y Verdura

Prueba el sprouting brócoli de nuestra huerta

¡Vuelve el sprouting brócoli  al huerto de Disfruta & Verdura! En nuestro huerto la tradición y la innovación van de la mano. De la tradición nos encanta el sabor auténtico de la fruta y la verdura. Y por otro lado, nos gusta ofrecer productos innovadores que no suelen encontrarse en cualquier tienda como por ejemplo el […]

Categorías
Disfruta y Verdura

7 frutas imprescindibles en la dieta de los deportistas

El deportista que está buscando el peso justo para rendir no debe tener miedo a la comida. Al contrario, es su aliada si escoge bien sus alimentos. En esta óptica todas las frutas son buenas y proporcionan un beneficio particular al tener cada una un valor nutricional específico. Algunas frutas, sin embargo, son privilegiadas para […]

Categorías
Disfruta y Verdura

Sorteo del Día del Padre: comparte SU receta favorita

Para el Día del Padre, hemos preparado un pequeño sorteo exclusivamente dirigido a los clientes de Disfruta & Verdura. ¡Es muy sencillo participar! Sólo tienes que comentar cuál es la receta favorita de tu padre. No olvides utilizar tu nombre y/o email de cliente para participar. Nuestros padres son únicos y especiales, bien se merecen […]

Categorías
Disfruta y Verdura

Cómo cocinar verduras en su punto. Para disfrutar de todo su sabor y sus propiedades nutritivas

Cuando no se cocinan correctamente, las verduras pueden llegar a perder hasta el 50% de las vitaminas y sales minerales que contienen. Si a la hora de cocinarlas tenemos en cuenta la temperatura y la cantidad de agua, además del tiempo de cocción, podremos disfrutar mucho más del sabor de la verdura y conservaremos mejor […]