Disfruta & Verdura
El pepino es la hortaliza estrella, ya que contiene numerosas propiedades y beneficios para la salud. Hoy desde el blog de Disfruta & Verdura os queremos proporcional una receta muy sencilla elaborada con el pepino alficoz. ¿Estas listo para preparar una ensalada de pepino alficoz con salsa de yogur? Antes de empezar, vamos a contaros […]
A medida que pasan los años, nuestro cuerpo envejece y esto se debe al fenómeno conocido como oxidación. ¿Entonces, tu organismo se oxida? Sí y rotundamente sí. Tu cuerpo se oxida día a día de forma lenta y gradual. ¿Qué es la oxidación? Para definir la oxidación, primero tenemos que saber que elemento la provoca: […]
La FESNAD, Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética agrupa a los expertos y profesionales de la nutrición de todo el país. ¿Sabías que recientemente ha señalado los alimentos que ayudan a fortalecer las defensas del organismo? Una alimentación equilibrada es fundamental: Es una señalación más que oportuna en estos tiempos. Aunque es […]
Cocinar de vez en cuando con los niños tiene múltiples beneficios para su desarrollo. Además, es una fuente de aprendizaje y esta actividad une y fortalece los lazos. En el día de hoy, presentamos una receta muy fácil de elaborar, sana y apetecible: Piruletas de mazorcas de maíz. ¿Estas listo para empezar a cocinar? Ingredientes: […]
Empieza la temporada de las habas y te traemos una receta sencilla y totalmente vegetariana. ¿Estás listo para preparar esta exquisita receta de habas con menta y almendras? Esta simple y sana receta se cocina en menos de 20 minutos y es apta para toda la familia. Las primeras habas son las mejores, ya que […]