Disfruta & Verdura
En Disfruta & Verdura hemos creado esta nueva caja de batidos para que puedas tomar más cantidad de fruta y verdura, pero de una forma diferente, refrescante y deliciosa. Además, estamos seguros que va a gustar a los mayores y peques de la casa. Los batidos son una forma natural y divertida de disfrutar de nuestras […]
Ya está aquí el calorcito… ¡y ya es hora de ponerle colorido a tus platos! Primavera es igual a ensaladas, por este motivo desde Disfruta & Verdura queremos darte ideas para que amplíes tu recetario. Prueba esta ensalada de espárragos, judías y guisantes. Es una ensalada top, ¡seguro que te encantará! Ingredientes: Judías Guisantes […]
Hoy te enseñamos un plato de pasta muy fresco y sano, alejado de la típica pasta con tomate. Añade a tu lista de recetas de pasta estos Spaghetti con sepia y calabacín al perfume de limón. ¡seguro que te encanta! Toma nota de la elaboración, es muy sencillo: INGREDIENTES: Calabacín Spaghetti Sepia Ajo Guindilla Tinta […]
El cardo es una variedad de la alcachofa, aunque sus pencas son más carnosas. Es una verdura poco conocida y tal vez despreciada, pero merece la pena que conozcas todas sus bondades y que la intentes incluir en tu dieta durante su temporada, tu salud te lo agradecerá. PROPIEDADES Al igual que la alcachofa, […]
¡En Disfruta & Verdura estamos cosechando sprouting brócoli! Es una hortaliza que se puede comparar con el brócoli, ya que también pertenece a la familia de las brásicas. El brócoli ha sido particularmente estudiado por la gran cantidad de compuestos nutricionales que contiene como proteínas, minerales y vitaminas, y bioactivos. Además, tiene un sabor dulce […]