Disfruta & Verdura
¿Has probado alguna vez la quiche de guisantes y judías? Es sana, está deliciosa y además es de temporada, ¡nos encantan los tesoros que nos brinda la primavera como los guisantes o las judías que cosechamos a diario en el huerto de Disfruta & Verdura! Prueba a hacer esta quiche de temporada en casa siguiendo […]
Fin de las polémicas sobre los huevos. Ya puedes comer un huevo al día sin sentirte culpable o tener la sensación de que pones en riesgo tu salud. Los científicos han determinado que los huevos son más sanos de lo que creemos y los estudios han demostrado que no aumentan el famoso colesterol malo. […]
¡Vuelve el sprouting brócoli al huerto de Disfruta & Verdura! En nuestro huerto la tradición y la innovación van de la mano. De la tradición nos encanta el sabor auténtico de la fruta y la verdura. Y por otro lado, nos gusta ofrecer productos innovadores que no suelen encontrarse en cualquier tienda como por ejemplo el […]
El deportista que está buscando el peso justo para rendir no debe tener miedo a la comida. Al contrario, es su aliada si escoge bien sus alimentos. En esta óptica todas las frutas son buenas y proporcionan un beneficio particular al tener cada una un valor nutricional específico. Algunas frutas, sin embargo, son privilegiadas para […]
¡Es primavera y en el huerto de Disfruta & Verdura ya estamos cosechando habas! Por eso hoy te enseñamos a preparar una sencilla ensalada de habas. Es un plato fresco y ligero, ideal como entrante en estos dias de primavera. Ingredientes: Habas ecológicas 1 tomate 1 cebolla Hojas de menta fresca Aceite de oliva […]